Психология и медицина

Растяжки на коже: причины появления и способы профилактики

Психология и медицина
Просмотров: 16 Комментариев: 0 Специалист назвала 7 главных причин появления на коже растяжек и дала советы, как от них избавиться. Дерматолог-косметолог Анна Сергеева объясняет, что растяжки на коже по-другому называют «стрии». Они могут появиться у детей, женщин и мужчин. Но в основном из-за них страдают дамы – 80% сталкиваются с этой проблемой. Существует несколько причин появления на коже растяжек: Причина №1. Генетика. Неэластичность кожи часто передаётся по наследству. Так что если у мамы растяжки есть, дочь может унаследовать эту беду; Причина №2. Переходный возраст. Некоторые люди сталкиваются с растяжками, когда организм растет и начинает формироваться тело. Чаще всего у парней стрии появляются на спине, а у девушек на бёдрах; Причина №3. Беременность. Сильно растягивается кожа

Специалисты выяснили, в какой позе нужно спать, чтобы пожить подольше

Психология и медицина
Просмотров: 24 Комментариев: 0 Учёные из Норвегии назвали позу для сна, которая сохраняет здоровье и продлевает жизнь. Они установили, сон в каком положении является самым полезным. Исследование принадлежит специалистам из норвежского университета. Они провели научный эксперимент, в котором участвовали более тысячи добровольцев. Снимая их показания во время сна, учёные смогли понять, какая поза для сна является наиболее полезной и позволяет организму эффективно отдохнуть и восстановить силы, а значит – пожить подольше. Ведь благодаря хорошему сну сердечно-сосудистая система работает нормально. А это значит, что шанс заполучить смертельную болезнь уменьшается. Научная работа показала, что крепче всего человек спит ночью и бодрее себя чувствует утром, если лежит на боку. Учёные объяснили,

Утренняя корочка на глазах несёт вред здоровью

Психология и медицина
Просмотров: 4015 Комментариев: 0 Просыпаясь, многие люди, обнаруживают в уголках глаз липкие оранжевые комочки. Они даже не подозревают, что это может угрожать их здоровью. Окулисты объясняют, что образовавшаяся корочка – это набор слизи, кожного сала, клеток эпителия и пыли. Эта смесь образовывается лишь тогда, когда человек спит, так как в период бодрствования мусор со слизистой убирается при моргании. Во время сна в углу уголках глаз накапливается комок. Он высыхает, а затем затвердевает, вызывая раздражение глаз. Чаще всего человек пытается соскоблить пальцами эту корочку. Но этот способ совсем не гигиеничный Окулисты предупреждают, что так можно занести инфекцию и даже поцарапать глаза. Лучше всего просто помыть лицо теплой водой или смочить платок и протереть ей веки. Если у образо

У депрессивных матерей дети страдают от стресса и имеют проблемы с иммунитетом

Психология и медицина
Просмотров: 0 Комментариев: 0 Эксперты доказали, что даже небольшая подавленность родительницы вредит здоровью ребенка, которого она воспитывает. Специалисты уже доказали, что депрессия у матери еще долго время негативно сказывается на психическом и физическом развитии ребенка. Но этот механизм все же был мало изучен. Учёные из междисциплинарного центра Герцлии (Израиль) взялись за его исследование, чтобы доказать пагубное влияние матерей на своих детей. Они наблюдали за группой 125 детей с рождения до исполнения им 10 лет. Ученые регулярно обследовали добровольцев и измеряли у них и у матерей уровни кортизола (гормон коры надпочечников) и секреторного иммуноглобулина (s-IgA) – это основные показатели стресса и работы местного иммунитета. Также участники эксперимента проходили психическу

Все сиделки в России обязаны соответствовать стандарту

Психология и медицина
Просмотров: 0 Комментариев: 0 Закон обязал людей, которые присматривают за больными, проходить отбор по профессиональной пригодности. Какими они обязаны быть и что делать? Ассоциация медицинских сестер России разработала профессиональный стандарт для сиделок. В нем говорится, что работница обязана наблюдать за состоянием здоровья больного, следить, чтобы он вовремя принимал лекарство, правильно питался, помогать в проведении гигиенических процедур. Соответствующий закон был принят 25 августа минувшего года. – Если сиделка находится с пациентом весь день, то ей нужно также с ним гулять. А также тактично разговаривать, постараться как-то разнообразить его будни и улучшить качество жизни. Работница должна следовать правилам поведения, так как люди бывают разной культуры и вероисповедания, и

Смывать контактные линзы в унитаз или раковину вредно для здоровья

Психология и медицина
Просмотров: 55 Комментариев: 0 Исследователи выяснили, чем для человечества может обернуться выброс контактных линз в канализацию. По статистике, каждый пятый человек с плохим зрением носит линзы, а потом выбрасывает их в мусорное ведро. Некоторые избавляются от них в раковине или унитазе. Работники Центра биоинженерии из США провели исследование и установили, что это негативным образом может повлиять на здоровье всего человечества. Контактные линзы, попадая в канализацию, потом вытекают в открытые воды и загрязняют окружающую среду. Этот предмет очень сложно заметить. Ведь он для нашей комфортной носки сделан из материалов, которые пропускают кислород. Несмотря на свою пользу для глаз, линзы являются вредными для экологии. Авторы исследования объясняют, что когда линзы попадают в очистн

Занятия йогой в сочетании с лекарствами могут помочь от артрита

Психология и медицина
Просмотров: 0 Комментариев: 0 Учёные из Индии установили, что йога может помочь людям, которые страдают от артрита, улучшить своё здоровье. Специалисты провели исследование, наблюдая за 2000 человек, которые страдают от воспаления суставов, пришли к выводу, что йога действительно помогает. По мнению исследователей, даже за два месяца занятий йогой у пациентов наступают заметные улучшения. У людей с артритом перестали болеть кости и суставы, связки стали существенно эластичней. В рамках исследования добровольцев разделили на две группы. Представители первой проходили медикаментозное лечение от артрита и йогой не занимались, добровольцы второй группы ходили на йогу. Сняв показания состояния суставов и исследовав анализ крови, учёные зафиксировали у представителей второй группы заметное улу

Как отличить настоящую сердечную боль от невралгии?

Психология и медицина
Просмотров: 0 Комментариев: 0 Боль в области сердца всегда пугает. Но всегда ли стоит думать о самом плохом. Врач-кардиолог объяснил, как отличить реальную сердечную боль от другой. Как объясняет врач-кардиолог Павел Дергоусов, болезненные ощущения в области сердца всегда предвещают сердечный приступ. Однако, есть свои особенности, которые жизненно важно знать каждому человеку, чтобы вовремя понять, что болит именно сердце. – Боль ощущается за грудиной. Возникает давящее, жгучее чувство, оно усиливается при малейшей нагрузке. Она может быть периодами и ослабевать в состоянии покоя или при приёме нитроглицерина. Если такая боль возникает неоднократно в течении долгого времени, нужно посетить кардиолога и пройти обследование, – объясняет врач. – На проблемы с сердцем также указывает боль п

30-минутная нагрузка спасёт от вреда долгого сидения и ранней смерти

Психология и медицина
Просмотров: 335 Комментариев: 0 Учёные нашли способ помочь людям, которые проводят свой рабочий день сидя, чем серьёзно вредят своему здоровью В авторитетном научном журнале American Journal of Epidemiology были опубликованы последние исследования специалистов из Колумбийского медицинского университета. Добровольцами, которые приняли участие в их научной работе, стали восемь тысяч американцев в возрасте до 45 лет. Мужчины и женщины каждый день носили на себе мониторы активности, которые снимали их показатели и передавали на сервер. Получив данные и проанализировав их, авторы исследования соотнесли их с параметрами работы сердца и сосудов, а также обменом веществ добровольцев. Это позволило им выяснить, что те люди, кто ежедневно занимался физической активностью не менее получаса, были зд

Самый полный житель Китая смог похудеть на 142 килограмма за полгода

Психология и медицина
Просмотров: 290 Комментариев: 0 До похудения 19-летний парень весил 334 килограмма. Он смог избавиться почти от половины своего веса, уменьшить ступню на несколько размеров и даже немного подрасти. Прежде 19-летний Ван Хаонань из провинции Шаньдун считался самым тяжелым человеком Китая. В 2018 году парень весил 334 килограмма. В мае он стал участником общественной кампании «Найти первого толстяка», которую запустил местный медуниверситет и более десяти медицинских клиник. По условиям акции трём китайцам с самым большим весом будет предоставлено бесплатное лечения их опасного для жизни ожирения. В июле 2018 года Ван Хаонань пережил операцию по уменьшению объема его желудка, которая длилась свыше шести часов. Примечательно, что главный хирург клиники пообещал, что оперативное вмешательств